02 listopada 2014

NDW4

W poprzednim tygodniu dużo się u mnie działo i trochę zaniedbałam NDW, dlatego dziś poświęciłam im jak najwięcej czasu :)



 Swoją NDW zaczęłam tradycyjnie olejując włosy wieczorem poprzedniego dnia. Użyłam oleju kokosowego ,do  którego ostatnio powróciłam. W niedziele rano umyłam włosy dwa razy szamponem z Natura Siberica Professional - rokitnikowy szampon do włosów suchych i normalnych. Odsączyłam nadmiar wody i na skalp nałożyłam balsam łopianowy z Green Pharmacy, a na długość nałożyłam resztki maski z Love2mix z efektem laminowania. Ogólnie bardzo polubiłam tą maskę, świetnie wygładza i dociąża włosy, na pewno do niej wrócę :) Wracając, włosy zawinęłam w foliówkę, a potem zrobiłam turban z ręcznika. Całość trzymałam na włosach ok. 30 min. Po tym czasie zmyłam maskę zimną wodą, by domknąć łuski. Na wilgotne końcówki nałożyłam jedwab z Green Pharmacy, a na długość zastosowałam mleczko prostujące z Marion.Całość suszyłam zimnym nawiewem i rozczesałam Tangle Teezer. Zależało mi by wyprostować włosy maksymalnie, bez użycia prostownicy. Efekt dla mnie jest zadawalający :) 

19 października 2014

NDW 3

W końcu obcięłam końcówki :) Od razu lepiej się włosy prezentują. Pozbyłam się około 5-7cm, wydawać się może, że to dużo, ale dobrze wiem ,że po 3 miesiącach mi odrosną. Zimna temperatura za oknem i porywisty wiatr to czas kiedy chodzę głównie w kucyku, więc jesienią i zimą nie przeszkadza mi brak kilku cm na końcach.


Moja pielęgnacja twarzy.

Moja cera nie sprawiała mi większych problemów jeżeli dobrze się odżywiałam, zapewniałam sobie ruch na świeżym powietrzu i prawidłowo o nią dbałam. Oczywiście jak każdemu, zdarzały mi się "face bad day", wtedy wolałam w ogóle nigdzie nie wychodzić i nie straszyć ludzi :) Na szczęście mam więcej tych lepszych dni. Jak dbam o cerę? Czego używam do walki z niemiłymi niespodziankami na twarzy? Zapraszam :)


05 października 2014

NDW 2 + aktualizacja włosów na październik.

Ostatnia niedziela dla włosów tym razem była wykonana bardziej dokładniej niż ostatnio ;) Mogłam poświęcić włosom więcej czasu. Przy okazji zrobiłam małą aktualizację włosów jak wyglądały na początku września, a jak wyglądają teraz w październiku. Zapraszam :)




01 października 2014

Fitokeratyna. Co to jest? Jak stosować?


Pierwszy raz spotkałam się z takim dodatkiem do odżywek całkiem nie dawno i polubiłam go od pierwszego użycia. Wcześniej spotkałam się ze zwykłą keratyną w płynie, ale wydawała mi się zbyt 'sztuczna' i łatwo z nią było przesadzić na moich włosach. Fitokeratyna wydaje się być bardziej naturalna, bo w sumie jest to hydrolizat białek pszenicy ( Hydrolyzed Wheat Protein) zwany także "kolagenem roślinnym".





25 września 2014

Jak zrobić domowe SPA ? Mój sposób na relaks podczas jesiennych wieczorów.

Jesień. Za oknem co raz zimniej, szybciej robi się ciemno, a pogoda staje się ponura i kapryśna. Większość ludzi wpada w jesienną chandrę. Jest kilka sposobów by temu zaradzić i poprawić sobie humor. Jednym z nich jest urządzenie sobie w domowym zaciszu SPA. Taki rytuał też jest dobry wtedy kiedy mieliśmy stresujący dzień lub w przypadku pań łagodzi napięcie przedmiesiączkowe. Jak zafundować sobie relaks dla ciała i duszy? Zapraszam do czytania :)


18 września 2014

Jak przygotować włosy na nadejście zimy ? Regeneracja włosów jesienią w 7 krokach.

Jesień to świetny czas na regeneracje włosów po lecie i przygotowanie ich na nadejście zimy, ale jest to czas wzmożonego ich wypadania. W czasie lata włosy są narażone na palące słońce, suche powietrze i słoną wodę. Stają się przesuszone i podatne na szybsze przetłuszczanie. Jeśli lato negatywnie wpłynęło na kondycje waszych włosów i zastanawiacie się jak dobrze zabezpieczyć je na nadejście niskich temperatur, to zapraszam do czytania :)



17 września 2014

Smoothie dla pięknej cery, włosów i dobrego samopoczucia.

Smoothie pietruszkowy

Oto mój sposób na zbliżającą się jesienną chandrę, kiedy to liczba zachorowań się zbliża, a człowiek czuje się senny w ciągu dnia. Pierwszy raz miałam okazje go spróbować w Green Way, bardzo mi zasmakował i postanowiłam robić podobny, ale trochę inny. Codziennie, od ponad 2 tygodni, na śniadanie wypijam taki napój. Bardzo sycący, na tyle, że czasem zapominałam zjeść normalne śniadanie. Bomba witaminowa, która pobudza mój organizm i dodaje energii na cały dzień. Główne składniki znajdziemy praktycznie w każdym warzywniaku. Odkąd piję moją stuningowaną wersje tego smoothie zauważyłam, że lepiej się czuję w dzień, przestałam mieć 'ziemistą' cere, a na głowie pojawiły się baby hair ;) Zapraszam do czytania.



16 września 2014

Jak myję włosy? Moja metoda mycia OMO i pielęgnacji po.

Włosy prawie zawsze myję rano, kiedy wiem, że się nigdzie bardzo nie śpieszę. Z kilku powodów : moje włosy bardzo długo schną, nawet wtedy, gdy je podsuszę suszarką. Po za tym nie lubię budzić się rano z pogniecionymi włosami, a poranny prysznic zawsze mnie dobudza :) Latem zimniejszy orzeźwia, gdy wychodzę cała spocona spod kołdry. Zimą cieplejszy, który poprawia krążenie i jest mi cieplej. Na szczęście włosy mi się nie przetłuszczają szybko i myję je co dwa czasem trzy dni. Przed każdym myciem dokładnie je rozczesuje Tangle Teezer.


14 września 2014

Jak do tej pory dbałam o włosy. Jak zaczęłam włosomaniactwo.




Jak wiecie od ponad roku nie farbuje włosów. Wcześniej moja pielęgnacja opierała się głównie na drogeryjnych kosmetykach tj. Pantene, Loreal i Schwarzkopf. Czasem zaszalałam i kupowałam odżywki z Kerastese lub Biosilk.W międzyczasie łykałam Skrzypovite. Włosy po odżywkach/maskach wyglądały ładnie, ale po kilku godzinach efekt 'wow' zamieniał się na 'o kur..' :P 
Włosom brakowało objętości i połysku. Kłaki mi wypadały niemiłosiernie, wszędzie ich było pełno. Pewnego dnia jak każda początkująca włosomaniaczka trafiłam na blog anwen, no i zatraciłam się :)

Włosowe inspiracje


10 września 2014

Moja włosowa historia. W dużym skrócie.




Zacznę od tego, że odkąd pamiętam miałam grzywkę prosto ściętą, zmieniała się jej długość, czasem wpadłam na głupi pomysł by zaczesywać ją na bok, co było bardzo złym pomysłem,ale wtedy było to modne. W sumie to był mój znak rozpoznawalny grzywka i proste włosy za łopatki. Miałam grube włosy o typowym kolorze blondu mysiego, latem zamieniał się na słomiany. 

Olejowanie włosów. Olej kokosowy, olej arganowy, olej jojoba, olej ze słodkich migdałów - (ecospa.pl)


Olej kokosowy i arganowy zakupiłam w sklepie ze zdrową żywnością. Olej jojoba i ze słodkich migdałów zamówiłam w sklepie : www.ecospa.pl

Włosy zaczęłam regularnie olejować dopiero od pół roku. Zazwyczaj był to olej kokosowy. Od miesiąca stosuje też olej arganowy  na zmianę z kokosowy, czasem też olej kokosowy na skalp i do połowy włosów i drugą połowę arganowy. Od niedawana mam jojoba i ze słodkich migdałów, wiec ciężko mi na dzień dzisiejszy je ocenić. Moje włosy są średnio porowate , stwierdziłabym ,że przy skalpie nisko, a przy końcach wysoko.

06 września 2014

Powrót

Powracam. Tak, znowu. Mam więcej pomysłów na tego bloga :)
A w między czasie...
fot. deboraspiro.blogspot.com
Rok bez farbowania włosów :) Postawiłam na natural ombre , oczywiście jeszcze długa droga przede mną. Staram się dbać o włosy, ale już nie kupując odżywek ,szamponów i masek za setki złotych. Powiedzmy ,że stałam się eko. Ale o tym w nastepnych postach .